みまくらのぶろぐ

平凡20代。その日の気分で色々な話をします。

2022-10-06から1日間の記事一覧

私のお疲れサイン。自分を大事にするのって単純だけど難しい

こんばんは、みまくらだよ。 人が10働けるとしたら、私は1や2で疲れ果ててしまう。対策を模索中です。 不眠があるので、眠っても疲れが取れにくく、体力の消費が回復を上回る。大したことをしていなくても、気疲れしてしまう。 すると!私のお疲れサイン5段…